Description
7500 mg Kreatinmonohydrat pro 50-g-Portion
davon 5 mg Gingerole
um deine Gelenke zu schonen und gleichzeitig optimale Bodenhaftung während deiner Übungen zu gewährleisten
6000 mg L-Arginin Hydrochlorid
Morgens statt Frühstück
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein Blender Bottle 7500 mg Kreatinmonohydrat pro 50-g-PortionDer Shake fr den letzten Gang durch die Kche, eine halbe Stunde vor dem Licht aus. Casein wird im Magen zu einem Gel und gibt seine Aminosuren ber Stunden ab man geht satt ins Bett und wacht nicht um zwei Uhr mit Hunger auf. Die Basis ist micellares Casein mit 88 Prozent Anteil, ohne Whey Beimischung. Eine Portion bringt 24 g Protein bei 115 bis 117 kcal. Dazu kommt etwas, das man bei einem Protein selten findet: 93,5 mg Magnesium und 2,5 mg Zink pro
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